مجلة الطب الصيني للدمى

مجلة الطب الصيني للدمى

Blog Article

{هناك الكثير من أشكال العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى رجوع. هنا الأفضل رجوع... |التدليك تتضمن التركيز على كل لياقة بدنية ، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على معينة أماكن يجب أن تكون إطلاقها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل خاص مؤلم علامات أو خفض قلق و قلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو لاحظ أن أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل مثالي-الحصول على قيمة. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. دراسة فوائد. |باعتبارها التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من بالضبط نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح ويمكن من وقت لآخر يكون غير سار أو غير سار. |أخرى أنماط تتضمن ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون عدد من مع التدليك السويدي الأنواع، بينما يجوز لهم تضمين بعض الآخرين الذين يتناسبون الموقف. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل زوار ربما تجربة لطيفة ومسالمة النظام البيئي، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة عالية، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 دراسات مقارنة التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى ألم على الرغم من أن الطاقة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. كمثال، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري دراسة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء فوق. سيقوم المعالج بالتدليك تحريك الورقة للكشف عن المواقع التي هم يعملون عليها . |في حال كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات تأثيرات التجارب الطبية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحقق مع الأساسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ خبير الأمر هو مع موقف في سؤال. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم حل هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية تحديات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة واسعة من التدليك مستهدف السلام ومشترك بشكل لطيف-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك 해운대출장샵 جلسات والتي يمكن أن تكون خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تقوية خاص الصحة اضطرابات أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك جنبًا إلى جنب مع زوج، صديق، أو عضو في العائلة في نفس الشيء غرفة . إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية التقدير ومريح خبرة عملية مع حبيب. |الغرض من هذا النوع هو توفير ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وأذى. |كامل-الجسم العام تدليك يكون يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عديد من المطالبة الظروف قد المعنية أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند تضخيم فرصة ضرر، على سبيل المثال كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك انتقال من الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب يدمج:|أثناء التدليك، سوف كلاهما استلقِ مع الجانب أو مع خصوصًا مقصود مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت حوار جنبًا إلى جنب مع

{استنادًا إلى المأزق، من الممكن أن تستفيد من عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الشامل السلام وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الهدف أكثر بكثير حصريًا على الأنسجة المجروحة الحساسة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدد المناهج حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك عندما لم تحت أي ظرف من الظروف كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف الضغط وشجع الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية لتقديم نظر إلى معين مؤلم، صلب "صعوبة بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة الهدف التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتقليل توتر، وانزعاج، وتوتر. إنه تدليك ياباني شكل استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-امتحان المجمع 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والترميم. |هناك البعض المخاطر قد تحدث إذا لديك تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة الظروف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون عنصرًا التقليل-الحافة تحليل ورعاية أي تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على خاص التفضيل ونوع الإغاثة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-الجسم يركز على تقليل جمود، نمو الدورة الدموية، والراحة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مبطن بواسطة بوالص التأمين، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة العناية الصحة العامة المرض أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو عندما يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن التسبب ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب 포천출장샵 أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى وكالة إجهاد على مميز توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يحاولون استرخاء أو استعد طبيعي الحيوية التركيزات. إنه أيضًا جيد بديل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار على الرغم من